반응형 생활정보 이야기/꿀팁35 과민성대장증후군 증상, 치료 그리고 관리법에 대해서 알려드립니다. 과민성대장증후군을 가지고 계신분들 많을겁니다. 먹으면 바로 화장실가고, 긴장하거나 스트레스 받으면 배가 아파오면서 화장실을 가고 싶다면 과민성대장증후군을 의심해봐야 합니다. 과민성대장증후군 원인과 증상 과민성대장증후군의 원인은 아직까지 밝혀진게 없습니다. 원인이 불분명하기 때문에 딱 맞는 치료법도 없는 불치병과 같습니다. 과민성대장증후군의 대표적인 3가지 증상은 변비, 설사, 변비설사 입니다. 쉽게말해 규칙적인 배변활동이 아닌 매우 불규칙적인 배변활동을 하는 경우 과민성대장증후군을 의심해봐야 합니다. 저도 과민성대장증후군으로 매우 고통받고 있는데 기름진 음식, 밀가루 음식(특히 면류)를 먹으면 바로 화장실로 향하게 됩니다. 특히 외식을하는 경우 이런 증상이 더욱 심해집니다. 오죽하면 외식을 기피하기도 합.. 2022. 5. 17. 이것만 알면 인스타 릴스 하는법 완전 쉬워요 요즘 대세는 숏폼 동영상 입니다. 숏폼 동영상은 1분 이내의 짧은 동영상을 일컫는 단어인데 인스타그램에서는 릴스(Reels)라는 이름으로 숏폼 동영상 서비스를 제공하고 있습니다. 인스타그램 릴스 하는법을 초보자도 쉽게 따라할 수 있게 정리해봤습니다. 인스타그램 릴스(Reels)란? 릴스는 틱톡, 숏츠와 같은 짧은 동영상을 만들어 인스타그램에 올리는것 입니다. 최대 60초의 영상을 올릴수 있고 이 영상에 음악, 필터, 당중클립, 텍스트, AR 필터 등 다양한 기능을 사용할 수 있습니다. 인스타그램 릴스 하는법 1. 인스타그램 실행 및 릴스 만들기 인스타그램을 실행하고 오른쪽 상단에 + 버튼을 누릅니다. 그러면 동영상 모양의 아이콘이 있는 릴스가 있는데 릴스를 선택해 줍니다. 2. 인스타그램 릴스에 넣을 음.. 2022. 4. 15. 이것만 알아두면 편도결석 완전정복 양치를 꼼꼼히 하는데 입냄새가 심한 사람이 있습니다. 목이 자주 붓고 목에 자꾸 뭐가 걸린 느낌이 드는 사람이 있습니다. 만약 본인이 이런 증상을 느끼고 있다면 편도결석을 의심해봐야 합니다. 편도결석이란? 편도결석은 편도선에 생기는 이물질로 연노랑색의 결석 찌꺼기 입니다. 편도결석을 빼고보면 돌처럼 딱딱하지는 않고 밥풀 이 편도선에 낀거 같은 느낌 입니다. 저도 처음에는 왜 밥풀이 편도선에 자꾸 낄까 생각하고 밥을 꼭꼭 씹어 먹었던 기억이 있습니다. 편도결석 크기는 언제 느끼고 발견하냐에 따라 다릅니다. 비교적 빨리 발견하면 좁쌀만한 크기이고, 조금 늦게 발견하면 쌀알 크기 정도의 큰 편도결석이 나오기도 합니다. 편도결석의 가장 큰 문제점은 무시무시한 냄새 입니다. 편도결석을 빼서 냄새를 맡아보면 바로 .. 2022. 4. 13. 메뉴판에 없는 8가지 스타벅스 프라푸치노 커스텀 메뉴 스타벅스에서는 메뉴판에는 없지만 고객이 원하면 만들어주는 특별한 음료들이 있습니다. 바로 시크릿 레시피 음료 입니다. 이번 포스팅에서 스타벅스 인기 시크릿 레시피 8가지를 소개 해드리겠습니다. 스타벅스에서 프라푸치노 커스텀 음료 주문하는 방법 1. 원하시는 베이스의 프라푸치노 음료를 말한다. 2. 커스텀 음료 레시피를 말해준다. ※스타벅스 프라푸치노 메뉴(공식 홈페이지 메뉴) 더블 에스프레소 칩 프라푸치노 모카 프라푸치노 에스프레소 프라푸치노 자바 칩 프라푸치노 카라멜 프라푸치노 화이트 초콜릿 모카 프라푸치노 바닐라 크립 프라푸치노 제주 까망 크림 프라푸치노(JEJU ONLY) 제주 쑥떡 크림 프라푸치노(JEJU ONLY) 제주 유기농 말차로 만든 크림 프라푸치노 초콜릿 크림 칩 프라푸치노 화이트 타이거.. 2022. 4. 10. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음 반응형
